Les Mills

Под торговой маркой Les Mills, созданной в 1968 году известным новозеландским легкоатлетом Миллсом совместно со своей женой и спортсменкой Колин, представлена целая серия фитнес-программ, разработанных продолжателем семейных традиций – их сыном. Программы Les Mills – это целая фитнес-система, состоящая из определенных элементов: нагрузка, режим работы, чередование мышечных групп, паузы для отдыха, объединенных в строгую и научно обоснованную последовательность. Все программы знаменитой фитнес-системы Les Mills разрабатываются с участием профессиональных хореографов, физиотерапевтов, музыкальных редакторов и проходят обязательную апробацию в собственном Институте Les Mills в Новой Зеландии. Фитнес-программы Les Mills годятся для человека любого уровня подготовленности, они разработаны так, что на одной тренировке могут заниматься и новички, и опытные спортсмены. Тренировку по фитнес-программам Les Mills проводят только инструкторы, которые прошли специальное обучение и имеют соответствующую сертификацию.

http://w3.lesmills.com

Les Mills в Киеве и Украине

Отзывы про Les Mills

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *